• Découverte de l'art-thérapie

    Mercredi 18 Janvier 2017 nous étions une quinzaine à assister à un atelier d’Art-thérapie animé par Aude LEDUC art-thérapeute médiation arts plastiques.

    L’Art-thérapie est une méthode visant à utiliser le potentiel d’expression et la créativité d’une personne à des fins de développement personnel, sollicitant son imagination, son intuition, sa pensée et ses émotions ; c’est une prise de contact avec soi-même, avec sa vie intérieure pour l’exprimer librement.
    L’atelier est une méthode de soin qui s’applique à des personnes atteintes de troubles psychologiques, de troubles de la communication ou en situation de difficultés : maladie, handicap, stress, exclusion sociale, deuil, vieillesse… elle leur permet de reprendre confiance en soi.

    Plusieurs outils employés suivant les cas :

    - la musique : instrument, voix, chant…

    - Les arts graphiques : Tracés, calligraphie  écriture…

    - Les arts corporels : danse qui permet de libérer le corps et de dédramatiser les conflits…

    - Les arts plastiques : modelage, dessin, collage, peinture…

    Ce soir c’est un atelier de peinture que nous propose Aude. C’est un espace de liberté sans aucune obligation de résultat ni de compétences spéciales.

    Matériels utilisés : pinceaux variés ronds, plats, brosses, couteaux…. Peinture : gouache, couleurs primaires à disposition…. Feuille de papier à peindre.

    Chacune choisit son matériel, s’applique et s’exprime librement sur sa feuille suivant sa sensibilité, son émotion, son ressenti sous l’œil intéressé et expert de notre animatrice Aude LEDUC. A la fin de la séance, chacune emporte son travail  satisfaite et fière de son œuvre  car en art-thérapie les œuvres ne s’exposent pas… par confidentialité.

    La séance se termine dans le calme et la sérénité.

    A. Couderc